<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>RollerBand &#187; фитнес</title>
	<atom:link href="http://www.rollerband.ru/publication/tag/fitness/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.rollerband.ru</link>
	<description>Сообщество роллеров</description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Sep 2011 07:04:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Seba Trix</title>
		<link>http://www.rollerband.ru/publication/1022</link>
		<comments>http://www.rollerband.ru/publication/1022#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 06:41:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Clafre</dc:creator>
				<category><![CDATA[Видео]]></category>
		<category><![CDATA[Роликовые коньки]]></category>
		<category><![CDATA[seba]]></category>
		<category><![CDATA[universkate]]></category>
		<category><![CDATA[urban]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rollerband.ru/?p=1022</guid>
		<description><![CDATA[Последнее оружие Universkate &#8211; Seba Trix 2011 &#8211; только что из СЕБА лаборатории! Предназначено для фитнеса и города, эти роликовые коньки доступны с различными вариантами колес: 80, 84 и 90 мм. Seba Trix 2011: бут: карбон и стекловолокно, размер 34-47, опционально &#8211; кастомный цвет или каф от Себа Хай; внутренники: встроенные; застежка: верхняя липучка, бакля, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.rollerband.ru/publication/1022/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Подготовьте ваше тело для катания</title>
		<link>http://www.rollerband.ru/publication/81</link>
		<comments>http://www.rollerband.ru/publication/81#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 18:21:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Clafre</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новичку]]></category>
		<category><![CDATA[отдых]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rollerband.ru/?p=81</guid>
		<description><![CDATA[Катание на роликах требует силы, выносливости и гибкости. Укрепите ноги Катание на роликовых коньках предъявляет большие требования к мышцам ваших ног. Приседания и прыжки укрепят мышцы бедер, так же как и подколенные сухожилия. Вся сила, необходимая для одного движения на роликах, заключена в этих мышцах. Добавьте выпрямление и сгибание ног к вашим тренировкам для более [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.rollerband.ru/publication/81/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Новичку. Первый раз на роликах</title>
		<link>http://www.rollerband.ru/publication/25</link>
		<comments>http://www.rollerband.ru/publication/25#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 18:36:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gillian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новичку]]></category>
		<category><![CDATA[Обучение]]></category>
		<category><![CDATA[отдых]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.rollerband.ru/?p=25</guid>
		<description><![CDATA[Делаем первые шаги на роликах. Итак, вы в роликах! Мои искренние поздравления! Но что же дальше? Желательно для первого раза, чтобы вы надели ролики дома, походили в них. Ваша нога должна привыкнуть к ним, хоть это сразу и не получится. Примерно почувствуйте, куда сместился центр тяжести. Теперь на асфальт! Найдите кусок ровного асфальта. Поверьте, что [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.rollerband.ru/publication/25/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

